殷若昕，1986年出生于安徽铜陵，高中毕业于铜陵市第一中学，大学毕业于中央戏剧学院，中国内地女导演、编剧。

2015年，担任舞台剧《我们结婚吧》的编剧。2020年，执导个人首部电影《再见，少年》，该片由张子枫、张宥浩合作主演，提名海南岛国际电影节H！Future新人荣誉单元、第23届上海国际电影节电影频道传媒大奖。2021年4月2日，由其执导的剧情电影《我的姐姐》上映，该片讲述了失去父母的姐姐在面对追求个人独立生活还是抚养弟弟的问题上，发展的一段亲情故事，她凭借该片提名首届澳涞坞五大洲电影节金莉花奖中国最佳导演、第15届亚洲电影大奖最佳新导演，获得第16届中国长春电影节最佳导演奖。2022年8月17日，参与ReelFocus真实影像计划；8月，参加2022海浪电影周，担任命题短片荣誉推荐人。12月，担任第四届海南岛国际电影节“亚洲新生代”单元推介人。2023年3月7日，参加《听见书的声音》，演讲《阅读，是为了走入生活之中》。