为深入践行校工会“以人为本、关爱职工”的核心宗旨，切实守护女教职工身心健康，缓解其在教学科研与家庭生活中面临的双重压力，1月28日下午四点，铜陵市第一中学工会女工家园在教研活动室精心策划了一场集专业性、实用性与体验感于一体的身心疗愈专场活动。活动特邀铜陵市第二人民医院中医科肖医生担任主讲，近女60名女教职工齐聚一堂，在中医智慧与精油疗愈的中，解锁健康守护新方式，感受校园大家庭的温暖关怀。

  作为校工会女工家园深化“心灵驿站”服务功能的重要实践，此次活动精准聚焦教师群体长期伏案备课、久站授课的职业特性，以“中医穴位养生+精油辅助疗愈”为核心，构建全方位身心舒缓体系。活动伊始，肖医生结合一线教学场景，深入剖析了肩颈僵硬、眼部疲劳、情绪焦虑等教职工高频健康困扰的成因，并以“穴位调理为基，精油增效为翼”的理念，系统讲解了中医养生逻辑。肖医生不仅通过示意图精准标注位置，结合解剖知识拆解按摩原理，更创新性引入精油疗愈环节——她现场演示了如何将舒缓型精油（如薰衣草、薄荷精油）滴于刮痧板或掌心，通过穴位按摩与精油渗透的双重作用，增强血液循环、舒缓肌肉紧张，让养生调理更具舒适度与实效性。

  在肖医生的专业指导下，女教职工们手持刮痧板，蘸取精油相互协助定位穴位、练习按摩技法。按压与精油的淡雅香气交织，让原本略显专业的养生知识变得通俗易懂、可感可及。现场氛围热烈而温馨，这种‘理论+实操+体验’的形式让女教职工们边练习、边交流、边记录，在互动分享中收获健康技能，在彼此陪伴中释放心理压力。

  此次身心疗愈活动，是铜陵市第一中学工会女工家园聚焦女教职工核心需求的生动体现。女工家园心灵驿站始终将女教职工身心健康放在重要位置，通过搭建专业服务平台，联动优质医疗资源，以健康讲座、心理疏导等多元形式，为女教职工提供全方位、常态化的关爱支持，不断拓展关爱维度、提升服务温度，让女教职工在校园中感受到归属感与幸福感，以更饱满的精神状态、更健康的身心素质投入到教育教学工作中，为学校高质量发展注入巾帼力量。